広島募集8/30(水)黒沢歩さん軽ーい脚をつくる美脚セミナー

私たちの脚はよくよく働いてるー!

立ちっぱなし

座りっぱなし

歩きっぱなしだったり

脚がむくんだり

だるかったり

時には痛みもでたり

これからもながーく使っていくために

自分で大切な脚を

一時的ではない美しく軽ーい脚にしていく方法が知りたいもの、、、

そんなセミナーがあります!

8月30日水

黒沢歩さん広島

軽ーい脚をつくる美脚セミナー

おすすめです

それでは黒沢さんの告知をまるっとどうぞ!

軽い脚はどうやって作る?

皆さん、軽い脚ってどんな脚だと思いますか?

むくみのない脚?

筋肉の少ない脚?

骨が細い脚?

軽い脚は本当に軽いんです。

軽いと感じるんです。

では、軽い脚はどうやって作れば良いのでしょう?

マッサージ??

うん。うん。

それも悪くない。

老廃物がなくなると確かに脚は軽くなります。

でも、マッサージで脚を軽くしたとしても、

また次の日には重くなる、だるくなる。

そんなことはありませんか?

脚を軽くするには脚の使い方を変えなくてはいけません!

そのためには、立ち方、歩き方を変える必要があります!

軽い脚で歩けば、歩けば歩くほどに美脚になれる。

私は運動が嫌いです笑。

しかも、まめに脚をマッサージするということもできません。

マナレアにいらっしゃるお客様の多くもお仕事や家事に忙しくしてらっしゃる方が

多いのでなかなか、毎日、エクササイズをしたり、マッサージする時間をする時間が取れない方が多いです。もちろん、マッサージやエクササイズの時間が取れたらとっても良いですが!

それでも、マナレアにいらっしゃるお客様の多くは

脚の形が変わった!

細くなった!

と実感していただいています。

それは、美脚になるベースになるように骨格を整えて

歩き方や、立ち方、階段の上り方、下り方など

日の脚の使い方が変わったからなのです。

そして、エクササイズは毎日できなくても歩くのは少しでも

毎日歩きますでしょ?

今の歩き方が将来の脚を作る

いきなり脚が細くなる!

そしてそれが何もしなくても永久に続く。

そんな魔法があれば良いのですが、残念ながらそんな魔法はありません。

日の積み重ねで脚の形は作られていきます。

脚が太くなる歩き方を毎日積み重ねるのか?

脚が細くなる歩き方を毎日積み重ねるのか?

毎日の積み重ねが、3月後、半年後、大きな差となって脚に現れます。

そして、これは声を大にして言いたいのですが、

軽い歩きはあなたの脚を美脚にするだけでなく

あなたの脚を守ります!

私は仕事柄、多くの女性の脚のお悩みをお聞きしますが、

年齢を重ねて方にとても多いお悩みが

膝が痛い

股関節が痛い

というものです。

皆さん、立ったり座ったり、歩いたりが本当に辛そうにされています。

これらは日の使い方の間違いが引き起こした結果です。

重い脚は膝や足首、腰、股関節、さらに言えば首などにも負担を加えます。

ぜひ、軽い歩きをマスターしていただき、

ずっと元気に歩ける歩き方をマスターしていただければと思います。

こんな方は是非ご参加ください!

脚痩せをしたい方

脚が楽な歩き方を知りたい方

ずっと健康な脚で歩きたい方

脚がむくみやすい方

脚の歪みが気になる方

良い姿勢を作りたい方

ヒップアップしたい方

初めましての方も

お一人様も

是非是非お越しくださいませ!

合わせて

個人整体

姿勢改善セミナーを受けられるのもおすすめです

黒沢歩さん広島日程

日時8月2930日火水

内容

8月29日火

個人整体施術60分16000円定員各1名残4名

10時11時11時20分12時20分15時30分16時30分

16時50分17時50分18時10分19時10分

姿勢改善グループレッスン90分6000円定員6名残2名

13時30分15時

8月30日水

個人整体施術60分16000円定員各1名残3名

11時30分12時30分13時30分14時30分14時50分15時50分16時10分17時10分

足が軽ーく美脚をつくるグループレッスン90分6000円定員6名残3名

9時30分11時

場所広島市内決定し次第ご連絡いたします

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